Alla inlägg den 25 februari 2012
Idag ska vi äta Grekisk kyckkling, den kan göras dels som gryta med såsen som i receptet eller så steker man kycklingen för sig och gör såsen separat. Koka då bara hop grädden med smulad feta och kryddorna i ca 3 min. Lika god med oregano eller timjan. Serveras med ris eller pasta.
GREKISK KYCKLING 4 port.
4 st kycklingfiléer, ca 400 g
ca 1 tsk salt
1 krm sv.peppar
50-100 g fetaost
1-2 tsk torkad oregano eller timjan
2 dl grädde
1 "näve" svarta oliver
Skär kycklingen i bitar och fräs i stekpanna
Salta och peppra,
Smula över fetaosten, oreganon och häll på grädden.
Rör om och låt det puttra ca 10 min
Garnera med oliver
Servera med ris eller pasta och sallad.
Idag ska vi äta den med pastaspiraler men oftast äter vi den med färsk bandpasta. Idag blir nog kryddningen med timjan.
Därav min tystnad, men jag kommer igen. Glömde ju veckans vegetariska i måndags också så ni får ett här nu.
Svampbiffar
200 gr finhackad blandsvamp
1 dl malda hasselnötter
1/2 dl sojamjöl
2 dl kall gröt av t.ex ris, havre eller rågflingor
2 dl kokt mosad potatis
1 tsk buljongpulver
2 finhackade lökar
1 tsk paprikapulver
1 msk smör eller olivolja
Blanda svamp, hasselnötter, sojamjöl och gröt till en jämn smet.
Tillsätt potatis och lök, smaksätt med buljong och paprikapulver.
forma biffar och stek i smöret.
Servera med potatis, ärtor och inlagda rödbetor.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 |
5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 |
12 | |||
13 |
14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 |
|||
20 | 21 | 22 |
23 | 24 |
25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | |||||||
|