Alla inlägg den 12 mars 2012
Hade nog förträngt det där med mat idag. Glömde totalt bort att gräva i frysen i morse.
Så det fick bli hamburgare och klyftpotatis, till det gjorde jag en mycket egen och orginell gurk"majonnäs" på bostongurka och en mager rosa dressing från "färdig på flaska" hade i en sked matlagningsyoghurt också så den inte skulle bli jätterinnig. Inte den godaste gurkmajjo jag gjort men helt ok ändå. Lite grönfoder också förstås.
Maten gick också att äta och funkar till lillskruttans matlåda, huvudsaken det. :)
Vegetarisk wok m cashewnötter
1½ dl grovt hackade cashewnötter
300 g nudlar
3 msk neutral olja
2 hackade vitlöksklyftor
250 g broccoli i små buketter, stammen tärnad
2 strimlade morötter
400 g strimlad vitkål
1 halverad och skivad rödlök
1 lime, skal o saft av
½ dl japansk soja
3 msk sweet chilisås (sweet mango går också)
1 msk riven ingefära, färsk eller från burk
salt
1 kruka färsk koriander, blad och stjälkar hackade
Rosta nötterna i torr stekpanna
Koka nudlarna enligt anvisning på förpackningen
Hetta upp en stor stek- eller wokpanna med olja
Fräs grönsakerna
Tillsätt limeskal + saft, soja, sweet chili och ingefära
Salta om det behövs
Puttra tills grönsakerna har lagom konsistens
Vänd ner koriander
Servera med nudlar och strö över de rostade nötterna.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 |
18 | |||
19 |
20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | |||
26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |
||||
|