Hade fått lite Bea över och gjorde en gratängliknande historia

  Bottnade en ugnsform med brytbönor, saltade och ställde in dom i ugnen (225 gr) till dom tinat, tog några min bara.

Tog kycklinginnerfiléer, penslade runtom med smörolja som jag hade några droppar soja i, kryddade med lite mer salt, sv.peppar och paprikapulver på båda sidor, lade dom ovanpå bönorna och satt in i 225 gr ung i 10 min.

Tog ut och bredde bearnaissåsen över alltihop, strödde på parmesan och gratinerade i 15 min. Blev jättegott.

Hade kanske kunnat haft bean redan på de ostekta kycklingbitarna men gjorde inte så nu iaf.

  Detta dracks till, inte det godaste vin jag druckit men helt ok.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Den här bloggen upphör nu

Åtskilliga veckomatsedlar och recept ligger här. Varsågod och sök inspiration och dela med er av recepten. ...

  Kanske börjar skriva här ”igen”   

Använder nu för tiden paddan mer än den fasta datorn. Här blir vissa tecken och smileys bara frågetecken. Tänker därför testa en annan portal och finns nu på netaave.wordpress.com. Den ersätter båda bloggar jag haft här. ...

   Veckans smaksättare:     Fänkålsfrön har söt och aromatisk smak med undertoner av anis och dill och ingår ofta i chutneys, bakverk och vid syrning. En mycket vanlig ingrediens i indiska köket och passar också till potatis- och grönsaksrä...