Matsedeln

Alla inlägg den 12 april 2015

Av Neta - 12 april 2015 16:49

Ja nu börjar det kännas som vår nån dag då och då. Här har vi haft en del fina dagar i veckan som gått.

Vissa dagar vill man ju bara inte gå in och ställa sig vid spisen. Tänkte därför tipsa om saker man kan ha färdigt att greppa i frysen och ta med sig ut. Gör en regnig dag så ni har de soliga.

Mackor blir inte så fräscha men här har ni lite alternativ till det, matiga bröd som inte är så svåra att göra.

 

Här kan ni så klart ha färdig pizzadeg från affären med och göra bullar av den och ha vilken fyllning ni vill.

  


OST & SKINKBULLAR


 


 

125 g smör
5 dl mjölk
50 g jäst
2 tsk salt
2 msk vit baksirap
14-15 dl vetemjöl special


FYLLNING:


smör,


10 skivor skinka, halverade
1 påse riven ost,


pizzakrydda

Smält fettet, tillsätt mjölken och värm till 37 gr.
Smula jästen i en bunke, tillsätt vätskan och rör till jästen löst sig.
Tillsätt salt, sirap och nästan allt mjöl., spar lite till utbakningen.
Arbeta degen smidig. Jäs i 30 min under duk.


Sätt ugnen på 225 gr
Dela degen i två delar, kavla varje del i en ½ cm tjock rektangel,
Bred på smör, fördela skinka och ost över, och rulla ihop den.
Skär cm-tjocka skivor och lägg på papperskläddd plåt eller i formar  för jäsning i 20 min.
Pensla med ljummet vatten och strö på kryddan.
Grädda i 10 min

  

 

BRÖD MED OLIKA SMAKSÄTTNINGAR

 

 

Grunddeg:

 

50 gr jäst

7.5 dl vatten

 1-3 tsk salt

4 dl rågsikt

12-13 dl fint matbrödsmjöl,

lantvete, eller valigt vetemjöl.

 

Smula jästen i bunken, lös upp i lite av vattnet, tillsätt resten av vattnet, salt, rågsikt och det fina mjölet.

Arbeta degen smidig.

Täck med duk, och jäs i 30 min.

Blanda i önskad smaktillsats.

   

PIZZABRÖD 1 st

 

½ sats grunddeg

1 gul lök

200 gr köttfärs

25 gr smör el. margarin

10 gröna oliver

2 tomater

½ tsk salt

1 krm peppar

1 krm mejram

1 krm basilika

ca 1 dl fint matbrödsmjöl, lantvete el. vetemjöl

 

Skala och hacka löken. Fräs den med köttfärsen i fettet.

Hacka oliverna. Skålla, skala och hacka tomaterna utan kärnhus.

Blanda ner oliver, tomater, salt och kryddor i köttfärsen, fräs ihop några minuter. Låt det svalna, och arbeta in det i degen med lite mer mjöl.

Smörj en avlång form, ca 1 ½ liter.

Kavla ut degen till en rektangel lika bred som formen. Fördela fyllningen över och rulla ihop. Lägg i formen med skarven ner. Täck med duk och låt jäsa ca 40 min.

Sätt ugnen på 200 gr.

Pensla med vatten, och strö över lite mjöl. Grädda i nedre delen 45 min.

Låt det svalna på galler.

   

BACONBRÖD 1 st

 

½ sats grunddeg

100 gr magert bacon

1 purjolök

1 liten gul lök

100 gr färska champinjoner

3.

 

½ tsk salt

1 dl hackat kryddgrönt, dill, persilja, gräslök

ca 1 dl fint matbrödsmjöl, lantvete eller vetemjöl.

Lite hel koriander

 

Ansa och strimla purjon. Skala och hacka löken. Ansa och skiva champinjonerna.

Klipp baconet direkt ner i varm stekpanna och fräs det ett par minuter. Lägg i  purjo, lök och svamp, fräs det några minuter. Salta och blanda i det kryddgröna. Låt det svalna.

Arbeta in fyllningen i degen med lite mjöl, låt den vila 5 min.

Dela degen i tre delar, som rullas ut till smala längder, som flätas samman.

Lägg flätan på plåt och jäs under duk i 40 min.

Sätt ugnen på 200 gr. Pensla flätan med vatten och strö över lite koriander.

Grädda i nedre delen i 40-45 min. Låt brödet svalna på galler.

   

SALAMIBRÖD 1 st

 

½ sats grunddeg

3-4 gula lökar

150-200 gr salami

50-75 gr ost, Grevé el. Svecia

2 msk finhackad persilja

ca 1 dl fint matbrödsmjöl, lantvete eller vetemjöl.

Lite grovt salt

 

Skala och hacka löken. Skär salamin och osten i mycket små tärningar.

Stjälp upp degen på mjölat bord och  arbeta in fyllningen med lite mjöl.

Låt den vila 5 min.

Forma degen till ett runt lite platt bröd och jäs det på plåt under duk i 40 min. Sätt ugnen på 200 gr.

Skåra brödet försiktigt med en vass kniv, pensla med vatten och strö över lite grovt salt.

Grädda i nedre delen ca 45 min. Låt svalna på galler.

   

Matmuffins

 

12 st

75 g smör

6 dl mjöl, 360 g

3 tsk bakpulver

½ tsk salt

2 ägg

3 dl fil

 

Sätt ugnen på 200 gr

Smält smöret och låt det svalna

Blanda mjöl, bakpulver och salt

Vispa samman ägg, fil och smör

Blanda allt

Vänd ner ev fyllning

Toppa med lite av fyllningen

Grädda ca 20 min tills dom fått färg.

 

Grekisk fyllning

300 g feta i tärningar

3 msk soltorkade tomater i strimlor

1 liten rödlök i tunna klyftor

2 dl svarta oliver

1 dl finhackad basilika

   

Dansk fyllning

240 g tärnat bacon

1 rödlök i tunna klyftor

300 g körsbärstomater

200 g riven västerbottenost

   

Fransk fyllning

200 g getost i bitar

2 päron, urkärnade i tunna klyftor

100 g valnötter

1 dl flytande honung

   

Italiensk fyllning

1 burk tapenade á 154 g

300 g körsbärstomater i klyftor

160 g rökt skinka, skivor

100 g riven ost

  

Ja det var lite tips på sånt man kan ha med sig ut på picknick.

 

Matsedel v 16

 

Veckans vego:

 

Fried rice med svamp och chili

 

2 portioner basmatiris

15 (cirka 300 g) champinjoner
1–2 vitlöksklyftor, pressade
olja att steka i
2 gula lökar, finhackade
1 squash, i bitar
1 morot, grovt riven
Salt
1/2–1 dl sweet chilisås
2–3 ägg
servera med japansk soja

Koka riset enligt förpackningens anvisning. Stek svamp och vitlök i olja och lägg åt sidan. Stek sedan gul lök, squash och morot i olja i het panna cirka tre minuter. Använd gärna en djup stekpanna eller wokpanna. Lägg i svampen, vänd ner riset och fräs vidare i några minuter till.

Salta lätt, tillsätt sweet chilisås och rör om.
Knäck till sist ett ägg i taget och rör ner i stekpannan. Äggen ska inte steka med länge utan bara ge rätten en fast krämighet.
Tips Rätten går också bra att laga på överblivet kokt ris.

  

Veckans sallad:

 

Avocado och päronsallad


2 msk vitvinsvinäger
2 msk rapsolja
1 msk färskpressad limesaft
½ tsk salt
½ tsk torkade chiliflingor eller paprikaflingor
2 päron, t ex Anjou eller Bartlett
1 avokado
1½ dl röda vindruvor, kärnfria, halverade
1 rödlök, hackad
1 dl koriander, finhackad
1 tsk jalapeno eller annan mild chilifrukt, finhackad


Blanda vinäger, olja, limesaft, salt och chili- eller paprikaflingor i en stor skål till en vinägrett. Blanda väl och låt dra 15 minuter.


Skölj päronen, skär bot kärnhusen och tärna fruktköttet. Halvera avokadon och ta bort kärnan. Gröp ur fruktköttet med en matsked och tärna det fint.

Blanda ner päron, avokado, vindruvor, lök, koriander och jalapeno i vinägretten. Vänd försiktigt ingredienserna så att de täcks av dressing.

Täck med plastfolie och kyl minst 20 minuter innan servering.

  

 

Månd:

 

Potatispannkaka med rimmat sidfläsk

 

 

3 st ägg

4 dl mjölk

3 dl vetemjöl

4 st kokta kalla potatisar

4 st Rå potatisar

2 st gula lök

300 gram Rimmat sidfläsk i skivor

3 msk smör

ca 1 tsk salt

2-3 krm nymald sv.peppar

 

Sätt ugnen på 225°

Knäck äggen i en skål eller bunke, vispa ihop dem till skum

Tillsätt mjölet, lite i taget vispa till en tjock smet.

Späd med mjölken och vispa till en klumpfri och slät smet.

Pressa den kokta kalla potatisen direkt ner i smeten, riv också ner den råa potatisen, hacka löken och blanda i den, rör om.

Smaka av med salt och nymald sv.peppar

Låt vila en stund.

Stek det rimmade fläsket på ena sidan, lägg upp det på ett fat. Spara stekfettet.

Smörj en mindre ugnsplåt, ca 40x30 cm, med smör och lite av flottet från stekningen av fläsket

Häll i smeten i långpannan.

grädda i 10-15 minuter.

Ta ut plåten och lägg fläsket med den stekta sidan neråt ovanpå smeten.

Grädda ytterligare i ca 30 minuter.

Ytan skall bli knaprig och få en vacker brun färg.

Servera pannkakan med rivna morötter och lingonsylt

  

 

Tisd:

 

TEX MEX-LÅDA 

 

400 gr köttfärs

2 msk smör                                              

                        

2 rödlökar

1 grön paprika

3 tomater

1 brk röda bönor

1 liten brk majs

1 påse tacokrydda

100 gr tortillachips

riven ost

1 dl matlagningsyoughurt eller gräddfil smaksatt med tacosås

 

Fräs köttfärsen, skiva lök, paprika och tomat under tiden, blanda i detta.

Tillsätt bönor och majs.

 Puttra i 10 min. Smaka av med kryddorna.

Varva chips, röran och osten i ugnsform, ost överst.

Gratinera i mitten av ugnen i 15 min.

Ringla över youghurt eller servera med gräddfilsblandningen.

  

 

Onsd:

 

Makaronilåda med kyckling

 

 

400 g kycklinglårfilé, skuren i bitar
olja att steka i
salt och peppar
1 liter färdigkokt pasta
1 liten burk (150 g) majs
3 salladslökar, tunt skivade
3 msk röd pesto arrabbiata från burk
3 ägg
3 dl mjölk
1 dl riven ost

 

Sätt ugnen på 225 grader.
Stek kycklingen i olja, salta och peppra lätt.
Blanda pasta med kyckling, majs, salladslök och röd pesto och lägg i en smord ugnsform.
Rör ihop ägg och mjölk och häll över pastan.
Strö riven ost på toppen och gratinera lådan mitt i ugnen tills osten smält och börjar få färg, cirka 20 minuter.

  

 

Torsd:

 

Tomatsoppa med vitkål och köttfärs

 

 

200 g purjolök

4 morötter

600 g vitkål

350 g köttfärs

1 msk smörolja

1 l buljong av tärning

400 g krossade tomater

2-3 msk tomatpuré

2 tsk paprikapulver

1 tsk torkad basilika eller pizzakrydda

salt, peppar

 

Servera med:

Fullkornsbröd

 

Skölj och skiva purjolöken.
Skala och tärna morötterna.
Strimla vitkålen fint.
Bryn färsen i en gryta med smörolja.
Tillsätt purjolök, morötter och vitkål och fräs ett par minuter.
Tillsätt buljong, krossade tomater, tomatpuré, paprikapulver och basilika och koka soppan, ca 15 minuter.
Salta och peppra.
Servera med bröd.

  

 

Fred:

 

Hemgjord pizza

 

Gör på färdigt pizzakit med tomatsås. Återkommer om fyllning m.m

  

 

Lörd:

 

Ljummen sallad med ägg & makrill

100 g blandade salladsblad

400 g rökt makrill, delad i bitar
2 rödlökar, strimlad
4 kokta potatisar i tärningar
10 rädisor, skivade
4 kokta ägg i klyftor
2 tsk dijonsenap
1 msk äppelcidervinäger
1/2 dl olivolja
3 msk vatten
salt och peppar

 

Skölj spenatblad och rucola, låt rinna av och fördela på fyra tallrikar.
Lägg på makrill, rödlök, potatis, rä­disor och ägg.
Rör ihop dijonsenap och vinäger.
Blanda med olivolja och vatten och smaka av med salt och peppar.
Ringla dressingen över mak­­rillsalladen och servera genast

  

 

Sönd:

 

Vi hoppas på grillväder och grillar då en fläskfilé som legat i en marinad

 

 


2,5 dl äppelcidervinäger
2,5 dl chilisås
3 msk packat mörkt brunt socker
1 msk gul senap
1 msk mörk sirap
1 tsk salt
1 tsk paprikapulver


Blanda alla ingredienserna
Låt sedan stå och dra i ett dygn med köttet i

  

Då gör jag det här i elwoken medans köttet grillas

 

Olivrostad klyftpotatis

 

1 kg fast potatis

5 vitlöksklyftor

2 rödlökar

½ dl olivolja

2 msk färsk rosmarin

200 g gröna urkärnade oliver

salt

rosmarinkvistar

 

Sätt ugnen på 225 gr

Tvätta och klyfta potatisen

Lägg i kallt vatten ca 10 min

Ta upp och torka den på hushållspapper

Klyfta rödlöken

Häll oljan i långpannan och fördela samtliga ingredienser utom oliverna

Rör om

Stek mitt i ugnen ca 30 min, vänd ett par ggr under tiden

Ta ut och vänd ner oliverna

Stek vidare 5-10 min

Salta

Lägg upp på ett generöst serveringsfat och dekorera med rosmarinkvistar.

  

Och till detta

 

Rör ihop ca 3 dl "kladd" med 100 g mosad fetaost, svartpeppar, några droppar honung och ev lite salt.

  

Smaklig måltid!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Presentation

Netas matprat

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2 3 4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards